Lors d’une pratique de yoga kundalini, que ce soit seul ou en groupe, il est important de suivre la séquence enseignée par Yogi Bhajan pour ne pas altérer les effets voulus.
L’ère du Verseau sera l’ère de l’éveil de la conscience collective, de la transmission d’informations et de l’énergie. Malheureusement, elle sera aussi celle de l’émergence de plus grands stress, de la pollution grandissante et de conflits. Les gens en prennent conscience et veulent améliorer leurs conditions de vie et accroître leur spiritualité pour éviter de reproduire les erreurs du passé.